CELLULITE | GUIDE ULTIME : Traitements, causes, solutions | Utone©

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Soyons honnête, nous sommes toutes perdues ! Nous employons volontairement ici le féminin car de toute évidence les hommes ont la chance d'avoir bien moins de cellulite que nous dans l'ensemble voire une cellulite inexistante (donc pas de sexisme !).

Donc entre toutes les techniques utilisées pour combattre la cellulite qui sortent à peu près juste avant l'été et juste après les fêtes de fin d'année, on sait plus quoi faire. Vous savez, on parle de ces méthodes qui ont l'air miraculeuses et sont plus innovatrices les unes que les autres.

On nous a proposé d'abord le palper rouler et les crèmes anti-cellulites : en mode "remède de grand-mère". Qui aujourd'hui emploi encore cette méthode ?

Puis on nous a proposé plusieurs méthodes avec des noms barbares comme la ventouse anti-cellulite, le massage anti-capiton, les draineurs minceurs à boire. Autant vous dire que c'est comme ouvrir une boîte de chocolat : on ne sait jamais sur quoi tomber. Alors c'est parti et lisez-nous jusqu'au bout, à la fin de cet article, nous avons un petit cadeau pour vous !

BON, LA CELLULITE, C'EST QUOI  ?

LES TYPES DE CELLULITE

En gros, il y a quatre types de cellulites différentes qui sont souvent liées à des pathologies diverses.

Suite à un problème de poids, on peut avoir ce que l'on appelle de la cellulite adipeuse.

La cellulite dite aqueuse elle est liée à une mauvaise circulation de la lymphe et à une mauvaise circulation sanguine (nous en parlerons davantage dans cet article)

Et enfin ce qu'on appelle la cellulite mixte, c'est un peu un mélange des deux (rien que ça !)

Il y a également la cellulite fibreuse, par contre encore plus difficile à déloger tant elle est incrustée dans la peau.

Selon wikipedia : "Cette répartition est notamment influencée par les hormones féminines œstrogène et progestérone"

wiki cellulite

EN RÉSUMÉ : UNE COUCHE DE GRAISSE

Alors la cellulite c'est simplement une couche superficielle de graisse qui s'est installée sous votre peau et qui provoque cet aspect "peau d'orange" que l'on adore tant durant l'été, surtout quand on doit se mettre en maillot de bain. Généralement on enfile son maillot et on fait semblant de pas voir, ou bien on pleure (mais on préfère la première solution).

Alors pourquoi elle se loge là plutôt qu'autre part, pourquoi moi j'en ai plus que ma voisine ? C'est quelque chose que nous allons aborder ensemble très vite ensemble.

UNE AUTRE IDÉE DE LA CELLULITE

Alors de notre côté nous avons une approche plutôt pragmatique de la cellulite et plutôt biologique. De ce fait, sachant qu'il s'agit simplement de graisse, l'idée c'est de se demander réellement quel est le rôle de la graisse dans l'organisme ?

Pourquoi on en a, pourquoi on en accumule, et pourquoi elle se loge à cet endroit précisément ? Oui parce que d'accord, quand on mange un peu trop et qu'on fait pas de sport : elle s'accumule. Parfois on pense qu'on né avec, qu'il s'agit de génétique, et qu'on a de "gros os". D'accord si on veut. Mais : à quoi sert-elle ?

*Roulement de tambours*

La graisse sert à vous protéger ! Et oui ! Quand votre organisme accumule de la graisse, c'est simplement pour vous protéger des toxines accumulées dans votre organisme.

Ça donne tout de suite une autre vision : en gros plus votre corps est intoxiqué et plus vous accumuler de graisse. C'est la raison pour laquelle plus vous consommez de "cochonneries" et plus vous grossissez.

cellulite peau utone

POURQUOI LA CELLULITE S'INSTALLE

LA GRAISSE VOUS PROTÈGE

Alors comme nous vous le disions la graisse, en incluant la cellulite, cherche à protéger votre organisme.

Lorsque votre corps est toxique, son premier mécanisme de défense c'est d'accumuler de la graisse autour des cellules, comme un énorme coussin protecteur pour les protéger des toxines environnantes.

C'est un peu une sorte de bouclier. C'est un peu l'airbag dans votre voiture si vous voulez.

Alors si on va plus loin, la graisse, ce n'est pas du tout une question de CALORIES ingérées, mais c'est surtout une question de TOXINES.

Et pour preuve : essayez de manger 2000 calories de fruits ou 2000 calories de fromage et et de pizza, et vous verrez tout de suite la différence. Pourtant les calories sont les mêmes non ? 

Et bien oui, mais pas le même contenu toxique dans les deux.

 

L'HOMÉOSTASIE : KÉZACO ?

Vous imaginez bien qu'en accumulant toute sorte de nourriture bombées de produits chimiques, de graisses saturées et de sucre rapide industriel, votre corps va vouloir se protéger et c'est le miracle de la nature simplement. Votre corps, dans sa perfection cherche à simplement se preserver, c'est ce que l'on appelle l'"homéostasie" d'ailleurs.

Ce nom scientifique désigne simplement que votre corps cherche toujours à revenir dans son état normal.

Cela amène donc à une autre façon de voir les choses : ce n'est pas parce que je mange mal que j'accumule de la graisse, mais c'est surtout parce que cette nourriture contient des toxines qui provoquent une réaction protectrice de mon corps. Et ce que fait mon corps c'est accumuler de la graisse pour se PROTÉGER (la phrase est longue mais ça en vaut la peine).

peau orange

OUI MAIS MA PEAU D'ORANGE ?

Et bien le rapport c'est simplement que c'est la même chose. Votre peau est un émonctoire, c'est à dire que c'est un organe d'échange entre l'intérieur de votre organisme et l'extérieur. En gros c'est la barrière la plus grande que votre corps possède pour se protéger car il s'agit de l'organe le plus important.

Cela veut dire que la peau c'est un peu la passerelle pour faire sortir les toxines de votre organisme et les faire rentrer aussi. 

Votre corps va constamment, au quotidien, lorsque vous lui permettez de faire sortir ses toxines par tous les émonctoires. La peau en est un, c'est un espace d'échange, et s'il y a surcharge de toxines, c'est comme les bouchons sur le périph' parisien un mardi soir : il y a accumulation.

Du coup hop, on accumule de la graisse directement sous votre peau tout simplement parce que vous n'arrivez pas à éliminer la surcharge de toxines.

DONC SI JE COMPRENDS BIEN...

Donc vous voyiez, plutôt que de voir la cellulite comme simplement de la graisse qui est là, qui ne peut pas se déloger et qui est juste génétique, il s'agit surtout d'en comprendre la source et le mécanisme, tout comme tout autre type de graisse dans le corps.

anti cellulite méthode maison

COMMENT SE DÉBARRASSER DE MA CELLULITE ?

Alors on arrive à ce qui vous intéresse le plus : comment s'en débarrasser.

Nous venons de voir qu'il s'agit d'une accumulation de toxicité. Peu importe son poids d'ailleurs ou sa forme physique, cela n'est pas en rapport.

Donc vous voyez très bien où nous voulons en venir avec cette première règle : une meilleure alimentation. Oui c'est dur à entendre, et ce n'est pas ce que l'on souhaite entendre car c'est le plus difficile, celui qui chamboule nos habitudes de vie, notre conditionnement et pourtant...

L'ALIMENTATION : LE RÔLE CLEF

En gros, on va faire simple et en une seule phrase : plus vous adoptez une alimentation naturelle et vivante et moins vous allez accumuler de toxines.

*Voilà vous pouvez quitter l'article et reprendre vos activités normales*

Bon, on va pas vous abandonner ici tout de même !

L'idée c'est donc d'avoir une alimentation naturelle et vivante.

Une alimentation naturelle est par définition tout ce qui n'est pas transformée. En gros, demandez-vous à chaque fois si l'aliment que vous consommez est passé par un stade de transformation (usine, modification ou autre). Un fruit c'est naturel, une compote achetée en magasin beaucoup moins (chauffage, sucre rajouté ou non, altération des vitamines et des minéraux).

Une alimentation vivante est par définition tout ce qui n'est pas mort : un aliment non cuit est bien plus vivant qu'un aliment cuit. Vous avez déjà essayé de planter une côte de boeuf pour voir si une vache allait pousser ? Nous non !

Par contre, on a déjà planté des choux (à la mode de chez nous).

Donc la priorité des priorités des priorités des priorités c'est agir sur votre alimentation.

Le résultat : Vous allez d'une part apporter un max de vitamines et de minéraux à votre organisme pour libérer toutes les toxines de votre corps et lui donner suffisamment d'énergie pour cela. ET surtout arrêter d'en accumuler pour que la graisse ramène sa fraise et se loge sous la peau, vous l'aurez compris.

MAIS (parce qu'il y a un "mais"), libérer les toxines c'est une chose, arrêter l'accumulation ça en est une autre, les faire sortir, c'est une autre histoire ...

fruits cellulite

PETITE NOTE SUR LE SEL

Le sel blanc par nature est dévitalisé. Celui que vous consommez au quotidien dans les plats cuisinés, les pizzas, dans la viande (car il en contient déjà énormément lorsque vous en achetez). Une réduction du sel déjà vous permettra d'obtenir de sacrés résultats à ce niveau là.

Par contre, vous pouvez totalement considérer le sel organique comme celui contenu dans les branches de céleri notamment comme une force de la nature pour vous aider à vous draîner naturellement tant celui-ci réhydratant.

LIBÉRÉE... DÉLIVRÉE (DE LA TOXINE...)

C'est là que c'est encore plus important. Si vous gardez les toxines à l'intérieur de votre organisme c'est pas bon. Nous avons vu plus tôt qu'il fallait surtout les faire sortir surtout et décongestionner toute cette graisse accumulée en priorité sous votre peau car si vous êtes là, c'est surtout pour supprimer cette peau d'orange.

C'est ici que rentre en jeux les différentes méthodes que nous allons passer en revue pour vous avec le pour et le contre pour chacune d'entre elle et si vous restez avec nous jusqu'au bout, enfin découvrir NOTRE méthode de prédilection et celle que nous jugeons la plus efficace.

palper rouler cellulite

CELLULITE : LES MÉTHODES DE TRAITEMENTS NATURELLES

Bon il y a tout un tas de traitement sur le marché et nous allons essayer de les passer en revue en pesant le pour et le contre.

JE PALPE ET JE ROULE

Une technique manuelle qui consiste à masser la peau pour la stimuler. Il s'agit ici de la pincer puis de la faire rouler avec les doigts ou la paume de la main.

C'est un peu faire des petites vagues sur votre peau pour stimuler votre peau, casser les cellules de graisse et favoriser la circulation sanguine.

Notre avis : C'est une méthode qui coûte rien du tout, et qui est pas mal en complément d'autres méthodes plus avancées. C'est notre "way to go" quand il s'agit de méthode de grand-mère. Par contre pour que cela ait un tant soit peu d'effets, il faut le faire pendant 15 à 20 minutes et .. attendez-vous à ce que cela soit douloureux voire très douloureux.

Il faut y mettre pendant tout ce temps beaucoup d'énergie et de tonicité et selon votre forme, au bout de 5 minutes vous aurez mal à la cuisse mais également aux bras et aux épaules.

LES DRAINEURS MINCEURS À BOIRE 

Ah.. ces fameux produits qui nous promettent monts et merveilles. La fameuse boisson magique ! 

Alors vous avez deux choix pour prendre soin de votre corps : soit vous accumulez, soit vous en enlevez. Nous avons vu plus haut qu'il s'agissait avant tout de supprimer votre alimentation toxique en grande quantité pour obtenir immédiatement via une alimentation naturelle et vivante un drainage absolument naturel.

Pas de miracles, pas de potion magique, nous aimons nous référer à la nature à ce niveau et à ce qu'elle a prévu de plus beau pour nous. Une cure et légumes et de fruits frais en quantité suffisante par jour alliée à des jus de légumes seront un excellent drainant naturel suffisant pour vous permettre d'aider à l'évacuation et au relâchement des toxines dans votre organisme.

Pour les plantes les plus efficaces à ce niveau, nous saurons vous conseiller notamment des herbes aromatiques comme les feuilles de cassis, la reine des près, ou encore les feuilles de vigne rouge : vous pouvez en faire préparer à la pharmacie ou chez un herboriste de manière totalement naturelle. Dites vous bien que tout ce qui est mis en bouteille est fait pour être conservé pas mal de temps et par conséquent que le contenu est souvent dévitalisé.

ventouse cellulite

LA VENTOUSE ANTI-CELLULITE

Très connue, elle promet l'action de fonte de la lipolyse par son action mécanique. En d'autres mots un peu plus simple, via une action "manuelle" juste avec la cup (ventouse), elle permettrait de dégradation des cellules de graisses.

Son mode d'action : on effectue des petites mouvements en S de haut en bas de la zone à traiter, disons la cuisse, pendant 3 à 4 minutes et on insiste sur les zones les plus marquées, par exemple les fesses ou les hanches.

Le gros point négatif pour nous : Sans vous faire peur, durant les premières séances, vous pouvez ressentir d'énormes douleurs et sortir avec de gros bleus comme après s'être cognée quelque part selon votre sensibilité. Certaines utilisatrices témoignent d'un ressenti vraiment affreux après ce type de séance jusqu'à éclater les vaisseaux sanguins et former des traits de quelques centimètres sur votre peau qui ne se résorbent qu'après quelques jours ou quelques semaines avec l'apparition de vergetures (très glamour).

Donc cela peut être extrêmement invasif (en gros, oubliez le fait de sortir juste après !)

meilleurs appareils anti cellulite

LES APPAREILS ANTI-CELLULITE ET TECHNOLOGIES ASSOCIÉES

Nous avons voulu consacrer une partie entière aux appareils anti-cellulites après avoir vu ensemble les principales techniques manuelles que vous pouviez employer.

Là encore, c'est pas une mince affaire que de faire le tri entre les différentes technologies proposées et on va tâcher de vous faire un résumé objectif (et un peu subjectif car on aime bien donner notre avis).

L'ÉLECTROLIPOLYSE

Alors l'éléctrolipolyse c'est un courant de faible intensité qui vise à se débarrasser de l'accumulation de graisse sous la peau via une petite stimulation; Elle peut s'apparenter au micro-courant que nous utilisons pour notre appareil anti-rides PerfectLift à une seule et grande différence près : vous ne pouvez pas la pratiquer à la maison car la technique est assez compliquée.

Et pour cause. Il s'agit d'appliquer une crème anesthésique sur votre peau pour éviter toute sensation de douleur et de passer faire passer le courant via des aiguilles insérées sous votre peau. Elle est utilisée et préconisée qu'en cas de cellulite très faible et adipeuse, c'est à dire liée à une prise de poids par exemple. 

Quelques séances ne suffiront pas à en venir à bout : il faut à peu près 8 séances pour voir la différence et imaginez le coût lorsque chaque séance peut aller jusqu'à plusieurs centaines d'euros.

Si vous avez un implant, également, vous ne pourrez pas bénéficier de cette technologie.

LA TECHNOLOGIE ULTRASON

Nous en venons à notre coup de coeur, celle qui nous fait dire que tout n'est pas perdu, que tout ne doit pas coûter extrêmement cher et que cela ne doit pas être forcément douloureux.

A la base l'ultrason est utilisé dans les échographies médicales. En gros ce sont des ondes qui bombardent la peau et qui s'attaquent directement de manière efficace à votre cellulite.

Le magazine Marie-Claire indique d'ailleurs clairement que "les ultrasons semblent la solution idéale pour lutter contre la cellulite"

Le magazine en ligne très prisé Fourchette et Bikini indique lui que "les ultrasons sont très efficaces sur la cellulite adipeuse"

Il y a deux techniques d'ultrasons utilisés principalement : la morpholiposculture qui sont des injections d'eau salée sous votre peau, et la médisculture qui utilise un appareil chauffé pour garantir une destruction des cellules graisseuses.

schema ultrason
source : méthode laurand

Le mode de fonctionnement est assez simple et ce qui est beau c'est qu'il n'y a pas d'effets néfastes ni de douleurs lors du traitement. Cette technologie est utilisée depuis des décennies. Quelques rougeurs peuvent apparaître mais la technique reste principalement non invasif : avant d'aller à un rencard, idéale !

Les effets biologiques qui sont reconnus sont nombreux 

  • Augmente immédiatement la circulation sanguine et lymphatique. Comme votre température locale augmente, la circulation sanguine augmente pour permettre de refroidir votre peau
  • D'une température élevée alliée à des ondes mécaniques : les triglycérides (composés des graisses) se dirigent vers la paroi cellulaire pour les éliminer
  • Les ondes facilitent le processus de dislocation de la cellule qui enferme votre cellulite
  • Votre système général et cellulaire est activé et stimulé via la libération du système veineux.

 

MAIS IL Y A UN HIC

C'est que chaque séance coûte en moyenne 300 EUR en institut et qu'il faut en moyenne 6 séances évidemment pour que ce soit efficace. Donc on fait vite le calcul : 1800 EUR pour pouvoir en bénéficier.

BON, UN A UN PETIT CADEAU POUR VOUS CELA DIT

Si vous nous avez lu jusqu'ici c'est que vous êtes vraiment décidée à vous débarrasser de votre cellulite. Nous savons que ce type de budget à 300 EUR x 6 soit 1800 EUR n'est pas accessible à toutes les bourses.

Nous vous avons trouvé une solution d'ultrason super efficace applicable à domicile et vous pouvez le découvrir aujourd'hui.

Alors aujourd'hui vous avez deux choix : 

- Faire comme vous avez fait depuis toujours sans avoir les résultats que vous souhaitez. Si vous êtes arrivée jusqu'à la fin de cet article, c'est que quelque part tout ce que vous avez essayé jusqu'à présent a échoué et que vous êtes lassée d'être baladée de méthodes en méthodes. Et il n'y a rien de mal à ça

- Prendre la tangente et basée sur des résultats scientifiques découvrir attention...non pas une méthode révolutionnaire, mais une méthode qui marche enfin.

Nous vous en disons pas plus, voyez plutôt sur le lien ci-dessous : 

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